Pistācijas ir neticami noderīgs produkts cilvēka ķermenim. Maksimālo efektu var sasniegt, ja to ēdat pirms gulētiešanas. Pistācijas satur daudzas noderīgas lietas – magniju, B6 vitamīnu […]

Pareiza uztura galvenā iezīme ir tā, ka tā nav diēta, bet gan dzīvesveids. Tāpēc nav stingru postulātu par to, kādai jābūt diētai. Izvēlne tiek veidota, […]