Ja nav alerģijas, šķipsniņu piparmētru lapiņu uzvāra verdošā ūdenī 10 minūtes, ļauj atdzist un lēniem malciņiem dzer tēju. Šajā formā piparmētra var pazemināt asinsspiedienu.
Bet atcerieties: piparmētra pastiprina augsta asinsspiediena zāļu iedarbību. Tāpēc esiet uzmanīgi.